ბრუქსიზმი ბავშვებში და სტრესის დაძლევის გზები

ვერც სტომატოლოგები და ვერ მეცნიერები ამ დრომდე ვერ ხსნიან ბრუქსიზმის ანუ კბილების კრაჭუნის კონკრეტულ მიზეზს, თუმცა ყველა თანხმდება, რომ სტრესი და ნერვული დაძაბულობა მნიშვნელოვან როლს თამაშობს ამ პათოლოგიის განვითარებაში, როგორც დიდებში, ასევე ბავშვებში. ამიტომ ბრუქსიზმთან გასამკლავებლად პირველ რიგში ბავშვის გარშემო არსებული სტრესული ფაქტორების აღმოფხვრაა აუცილებელი. 

Continue reading “ბრუქსიზმი ბავშვებში და სტრესის დაძლევის გზები”

Advertisements

ძილის აპნოე

სრულფასოვანი ძილი აუცილებელია ორგანიზმის სწორი ფუნქციონირებისთვის, როგორც ფიზიკური, ისე მენტალური ჯანმრთელობისთვის. ძილის დარღვევის შემთხვევაში მცირდება კონცენტრაციის უნარი, სტრესის მიმართ მდგრადობა და უარესდება მახსოვრობა. ისინი, ვისაც ეს პრობლემა აქვთ, მუდმივად განიცდიან ენერგიის სიმცირეს და ძილიანობას დღის განმავლობაში.  Continue reading “ძილის აპნოე”